Kurse
Die aktuellsten Infos zu meinen Kursen findest du immer auf Instagram:
@candolah_yoga
Kurse ab Januar in Kirberg
Ab 12. Januar – Montags, 19:30 Uhr
Tanzschule Pura Vida, Kirberg
Infos & Anmeldung: www.ts-puravida.de/fitness
Kurse ab Februar in Waldems-Esch
Mama Yoga
Termine: freitags, 9.30 Uhr am 6.2., 13.2., 27.2., 6.3., 13.3., 20.3.
Kraftigendes, wohltuendes Yoga besonders für Mamas
• Fokus auf sanften Wiedereinstieg, Kräftigung der Körpermitte und Entspannung des Schulter-Nacken Bereichs
• Für alle Fitnesslevel geeignet
• Babies (bis ca. 12 Monate) herzlich willkommen
Anmeldung: Kontakt
Männer Yoga
Termine: freitags, 8:00 Uhr am 13.2., 27.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3.
Kraftvolles Yoga speziell für Männer
• basierend auf aktuellen anatomischen Erkenntnissen
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Kräftigung des Rückens, sowie des Schulter- und Nackenbereichs
• Verbesserung der Körperhaltung
• Für jedes Alter, Fitness- und Yogalevel geeignet
Anmeldung: Kontakt
Personal Yoga
Personal-Yoga-Stunden finden in Waldems-Esch (Auf der Lind) statt.
Zur Terminvereinbarung schreibe mir einfach eine Nachricht: Kontakt
