Die aktuellsten Infos zu meinen Kursen findest du immer auf Instagram: @candolah_yoga
Personal Yoga ist die ursprünglichste und individuellste Form des Yogaunterrichts. In diesen Einzelstunden stehst Du mit Deinen persönlichen Bedürfnissen, Zielen und Voraussetzungen ganz im Mittelpunkt.
Ob als sanfter Einstieg in die Yogapraxis, zur Vertiefung und Verfeinerung Deiner bestehenden Praxis, zum gezielten Kraftaufbau oder zur Verbesserung Deiner Haltung – gemeinsam finden wir eine Yogapraxis, die Dir wirklich guttut und Dich nachhaltig unterstützt. Auf Wunsch sind die Stunden auch als „Double Trouble Yoga“ buchbar: Personal Yoga für zwei Personen, zum Beispiel für Paare, Freunde, Kollegen oder Familienmitglieder. Die Personal-Yoga-Stunden finden nach individueller Terminabsprache und in Waldems-Esch (Auf der Lind) statt.
Einmalige Schnupperstunde am 19.4. um 11 Uhr für 15 Euro
Kurs dann Sonntags, 11 Uhr am 26.4., 3.5., 17.5. und 31.5.Kräftigendes, wohltuendes Yoga besonders für einen starken Rücken
Preis: 72 € für 4 Termine à 60 Minuten
Anmeldung: Kontakt
Schnupperstunde und Kurs (4 Termine): freitags, 10:30 Uhr, 60 Minuten
Schnupperstunde am 24.4. Kurs am 22.5., 29.5., 12.6. und 19.6.Kräftigendes, wohltuendes Yoga besonders für Mamas
Preis: Schnupperstunde 15 € (einmalig), Kurs (4 Termine) 72 €
Anmeldung: Kontakt
Termine: donnerstags, 28.5., 11.6., 18.6. und 25.6. um 10:30 Uhr
Kraftvolles Yoga für alle Level
Kraft Yoga mit Miriam Schmitt Im Inside Yoga Stil wird eine moderne, kraftvolle Yoga Form unterrichtet. Hier werden Yoga Asanas (und Variationen dieser) genutzt um auf sanfte, aber durchaus fordernde Art deinen Körper zu stärken und deine Haltung zu verbessern. In der Stunde wird Wert auf Ausrichtung in den Übungen, Spass bei der Sache und eine wohltuende Endentspannung am Ende gelegt.Preis: Kurs (4 Termine) 72 €
Anmeldung: Kontakt
Infos zum Studio in Walsdorf: www.yogaklangundtherapie.de/kraft-yoga/